Tag: koncentracja

Dwujęzyczność zmienia sposób, w jaki mózg przetwarza język i kontroluje uwagę. Sprawdzamy, co daje drugi język, co mówią badania o pamięci, neuroplastyczności oraz starzeniu się mózgu.
Trening umysłu

Dwujęzyczność a mózg — co daje drugi język pamięci, koncentracji i neuroplastyczności

Dwujęzyczność zmienia sposób, w jaki mózg przetwarza język i kontroluje uwagę. Sprawdzamy, co daje drugi…

Gry słowne w pracy mogą być krótką mikropauzą: sprawdź, co mówią badania o zmęczeniu, koncentracji i powrocie do zadań oraz jak korzystać z takich przerw rozsądnie w biurze i pracy zdalnej.
Trening umysłu

Gry słowne w pracy — przerwa, która regeneruje

Gry słowne w pracy mogą być krótką mikropauzą: sprawdź, co mówią badania o zmęczeniu, koncentracji…

Umiejętność skupienia stała się deficytowa — a łamigłówki okazują się jej naturalną siłownią. O uwadze, stanie przepływu i szaradach jako treningu obecności.
Trening umysłu

Jak szarady uczą skupienia w świecie pełnym powiadomień i cyfrowych rozproszeń

Umiejętność skupienia stała się deficytowa — a łamigłówki okazują się jej naturalną siłownią. O uwadze,…